Nouveautés
STAGE : Chi-Ball (Energy Vital)
Méthode en travaillant les fascias et en effectuant des exercices de Pilates. Ce cours peut vous apprendre également comment prendre soin du foie !
Date : Samedi, 29 avril 2023
Horaire : 10h30 – 12h00
Professeure : Kim
Tarif : CHF 48.-
Lieu : Centre Pilates de Lausanne
Niveau : tous
STAGE : Jump & More
Un stage intensif avec des exercices cardio et des sauts sur l’appareil Reformer et le Jump Board. Beaucoup de fun garanti !
Date : Samedi, 3 juin 2023
Horaire : 10h30 – 12h00
Professeure : Larisa
Tarif : CHF 48.-
Lieu : Centre Pilates de Lausanne
Niveau : tous (expérience sur le Reformer est conseillé)
Pour s'inscrire au stage, vous avez la possibilité de le faire via notre système de réservation en-ligne sous la rubrique "Ateliers": https://www.lausanne-pilates.ch/horaires. Ou si vous n'êtes pas client/-e chez nous, vous pouvez nous contacter directement par e-mail: larisa@lausanne-pilates.ch
STAGE EN GRECE: Juin 2023
Un programme spécial de Pilates en Grèce durant 6 jours ! Prenez le temps pour vous, et profitez de prendre des cours dans un endroit magnifique au bord de la Mer !
Dates: Lundi 18 au Samedi 24 juin 2023
Nous vous proposons des cours collectifs de Pilates de lundi jusqu'à vendredi dans un Pavillon situé devant l'hôtel avec une très belle vue sur la mer (matin et soir). La journée, vous aurez assez de temps pour profiter de la plage et de la mer qui se trouve à deux pas de l'hôtel. Vous pourriez profiter également des activités comme le Kitesurf, Pédalos, Kayak dans ce magnifique endroit.
Pour plus d'informations, vous pouvez contacter directement Larisa par e-mail: larisa@lausanne-pilates.ch