Nouveautés
STAGE : Ready To Use
2 programmes de Pilates à apprendre, et à pratiquer chez vous (1er programme sur tapis de gym, et le 2ème programme principalement debout) ! Si vous désirez pratiquer également à la maison, ou si vous êtes souvent en voyage, ce programme est parfait pour vous (le Pilates peut se pratiquer partout) ! Les 2 programmes peuvent être adapté à tous niveaux.
Date: Samedi, 22 novembre 2025
Horaire: 11h15 – 12h45 (1h30)
Professeure: Larisa
Tarif: CHF 55.-
Lieu: Centre Pilates de Lausanne
Niveau: tous
STAGE : Theraband Spécial
Découvrez la pratique avec l’élastique «Theraband» (inspirée de la méthode «Konnect Method» de Victor Uygan) qui permet de donner plus de liberté de mouvement aux exercices de Pilates. Excellent pour travailler la musculature et se détendre en même temps !
Date: Samedi, 6 décembre 2025
Horaire: 11h15 – 12h30 (1h15)
Professeure: Larisa
Tarif: CHF 45.-
Lieu: Centre Pilates de Lausanne
Niveau: tous
Pour s'inscrire aux cours collectifs ou à des ateliers, vous avez la possibilité de le faire via notre système de réservation en-ligne sous la rubrique "Cours", ou "Ateliers": https://backoffice.bsport.io/login?membership=2464. Ou si vous n'êtes pas client/-e chez nous, vous pouvez nous contacter directement par e-mail: larisa@lausanne-pilates.ch
Stage au Sud de la France : Mai 2025
Notre stage du 7 au 11 mai était magnifique! Voici quelques photos :
